- 首から肩がガチガチに固まっている
- 肩こりだけでなく、頭痛も気になる
- 首を傾けたり反らしたりができなくなった
- いつも肩周りに重さを感じている
- 肩の痛みで寝ていても目が覚めてしまう
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院には、肩こりでお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。
肩こりは放っておくと、どんどん痛みが強くなり、肩だけでなく、頭痛や首の痛みなどにも発展する可能性があるので注意が必要です。
湿布やマッサージで肩こりが改善しない理由
整形外科では、
- 温熱療法
- 湿布・痛み止めの処方
- 筋弛緩薬(筋肉を柔らかくする薬)の注射
などの対処が一般的です。
整体院や整骨院では、肩にマッサージ・ストレッチを施すことが多いと聞きます。
軽い症状の場合、これらで肩こりが改善される場合もありますが、改善しない、もしくは再発してしまった場合は「肩」以外に原因があると当院は考えています。
肩こりを根本から改善に導く、当院独自の施術法
当院では、肩こりの原因を
- 身体の歪み
- 筋肉の緊張
- 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
と考えています。
◆身体の歪み
猫背などにより身体が歪むと、土台である骨盤、頚椎(首の骨)と歪みが広がります。
頭を支える頚椎が不安定な状態だと頭はどんどん前に傾き、筋肉が「それ以上前傾しないように」と硬く縮こまり、肩こりを誘発してしまうのです。
◆筋肉の緊張
筋肉が硬くなると首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。
すると新鮮な酸素や栄養分が全身に行き渡らなくなるのです。
◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると疲れがたまりやすくなり、再発を繰り返しやすくなります。
そこで当院では、
- 身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整する
- トリガーポイント施術で筋肉の硬化や炎症の原因を取り除く
- 血流促進のために自宅でできるストレッチや筋トレの指導
など、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導を行うことで、肩こりを改善に導きます。
トリガーポイントとは?
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
キャンペーン
.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
体験施術
初回1,980円(税込)
※2回目以降~通常価格4,400円
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
営業時間
平日・土祝 10:00~13:30/16:00~20:00
休業日:日曜
当院は、イトーヨーカドーの中にある整骨院です。
お買い物のついでにぜひご来院ください!
広々とした無料駐車場もございますので、お車での通院も可能です。
通える時間が限られているという方もご安心ください!
当院は夜8時まで営業しています。
お着替えをご用意しておりますので、スーツや制服のままでも大丈夫です。
お気軽にお越しください。
長年続く肩こりや腰痛、猫背でお悩みの方は当院にご相談ください!
当院は慢性症状や姿勢の改善に特化した整骨院です。
ボキボキ鳴らさないソフトな矯正で、気持ち良くお体を整えていきます。
当院は、のべ30万人以上の実績を持つ大手整骨院グループです。
豊富な実績のもと、あなたの不調に最適な施術をご提案いたします。
どこに行っても改善しない症状は、ぜひ当院にお任せください。
施術を担当するのは、国家資格を持った施術スタッフのみです。
筋肉や骨格のことを熟知したスタッフが、あなたの不調を改善に導きます。
施術以外でもセルフケアの指導や、日常生活の動作などのアドバイスもお伝えいたしますので、お気軽にご相談ください。
当院のご紹介
住所 | 神奈川県横浜市南区別所1‐14‐1 2階 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 045‐315‐3222 |
営業時間 | 平日・土祝 10:00~13:30/16:00~20:00 |
定休日 | 日曜 |
キャンペーン
.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
体験施術
初回1,980円(税込)
※2回目以降~通常価格4,400円
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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営業時間
平日・土祝 10:00~13:30/16:00~20:00
休業日:日曜
はじめまして!院長の寺尾と申します。
当院の特徴は、痛みを原因から改善に導くトリガーポイント施術です。
「私たちの施術で街を明るく人を元気にする」
そんな強い思いを持って、あなたの不調と向き合います。
お客様の最高の笑顔が私たちの頑張りの源です。
最善を尽くして施術をさせていただきます!
Q.どのくらいで良くなりますか?
A.個人差もありますが、3~12回の施術で症状が改善に向かいはじめます。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.お着替えは上下ともにご用意しております。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院の特徴として、ストレッチをかけていくような矯正もございます。
一人一人に合った施術をさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 イトーヨーカドー横浜別所院でございます。