
- 腰が急に痛くなり、日常生活に支障をきたしている
- 何度もぎっくり腰を繰り返しているので辛い
- 一度ぎっくり腰になってから腰痛が慢性化している
もし、1つでも当てはまるなら当院まで気軽にご相談ください。
ぎっくり腰は放っておくと、なかなか治りにくく、痛みが慢性化しますので注意が必要です。
なぜ、整形外科では「ぎっくり腰」が改善しないのか?

- 安静にする
- 湿布を貼る
- 電気療法
これらをしても改善しないぎっくり腰の原因は「骨格の歪み」です。
原因を改善しないまま湿布を貼っても意味がありません。
なぜなら、これらの対処法は体に表れている症状のみを軽減する「対症療法」だからです。
もし改善したとしても、骨格の歪みが残ったままでは再発を繰り返してしまいます。
当院の「ぎっくり腰」に対してのアプローチ

当院ではぎっくり腰の原因を
- 骨格の歪み、筋力の偏り
- 睡眠の質の低下、生活習慣の乱れ
だと考えています。
筋力が偏ると骨格が歪んだり、腰に負担が掛かったりしてぎっくり腰が発症しやすくなります。
さらに、睡眠がしっかりとれていなかったり生活習慣が乱れていたりすると、血行不良や回復力の低下につながります。
そこで当院では、
- 骨格の歪みを調整
- トリガーポイント施術
- 生活習慣のアドバイス
- セルフケアの指導
を行います。
このように筋肉・関節・生活習慣にアプローチすることでぎっくり腰を改善に導きます。
トリガーポイントとは?
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。






当院は、イトーヨーカドーの中にある整骨院です。
お買い物のついでにぜひご来院ください!
広々とした無料駐車場もございますので、お車での通院も可能です。


通える時間が限られているという方もご安心ください!
当院は夜7時以降も営業しています。
お着替えをご用意しておりますので、スーツや制服のままでも大丈夫です。
お気軽にお越しください。


長年続く肩こりや腰痛、猫背でお悩みの方は当院にご相談ください!
当院は慢性症状や姿勢の改善に特化した整骨院です。
ボキボキ鳴らさないソフトな矯正で、気持ち良くお体を整えていきます。


当院は、のべ30万人以上の実績を持つ大手整骨院グループです。
豊富な実績のもと、あなたの不調に最適な施術をご提案いたします。
どこに行っても改善しない症状は、ぜひ当院にお任せください。


施術を担当するのは、国家資格を持った施術スタッフのみです。
筋肉や骨格のことを熟知したスタッフが、あなたの不調を改善に導きます。
施術以外でもセルフケアの指導や、日常生活の動作などのアドバイスもお伝えいたしますので、お気軽にご相談ください。
当院のご紹介
住所 | 神奈川県横浜市南区別所1丁目14−1 2階 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 045‐315‐3222 |
営業時間 | 平日10:00~13:30/16:00~20:00 土日祝 10:00~13:30/15:00~19:00 |
定休日 | 不定休あり |


はじめまして!院長の寺尾と申します。
当院の特徴は、痛みを原因から改善に導くトリガーポイント施術です。
「私たちの施術で街を明るく人を元気にする」
そんな強い思いを持って、あなたの不調と向き合います。
お客様の最高の笑顔が私たちの頑張りの源です。
最善を尽くして施術をさせていただきます!

Q.どのくらいで良くなりますか?
A.個人差もありますが、3~12回の施術で症状が改善に向かいはじめます。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.お着替えは上下ともにご用意しております。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院の特徴として、ストレッチをかけていくような矯正もございます。
一人一人に合った施術をさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 イトーヨーカドー横浜別所院でございます。